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Alexander Osl Ernährungsberatung in Tirol

Alexander OslHerr Alexander Osl
Diätologe

Adresse: 6300 Wörgl in Tirol, Ladestraße 14
Telefon: 05332/75224
Fax: 05332/75224 – 10
Mobil: 0664/3530263
E-Mail: info@eat4fun.at
Web: www.eat4fun.at

Ernährungsberatung EAT4FUN in Wörgl

Alexander Osl ist Diätologe, Ernährungsberater des Österreichischen Skiverbandes und Gründer der Praxisgemeinschaft EAT4FUN in Tirol, Wörgl.

EAT4FUN

EAT4FUN ist eine Gemeinschaftspraxis in der Ernährung, Bewegung und Psychologie perfekt zusammenspielen; so ist die Grundlage für eine optimale Ernährungsberatung geschaffen.

“Mit Kontinuität ans Ziel“, lautet der Leitsatz der EAT4FUN Praxen. Eine gesunde Lebensweise zieht nicht nur eine gute Beziehung zum Essen mit ein, sondern setzt auch körperliche und geistige Gesundheit voraus. Das Ziel des EAT4FUN-Teams ist es, die Komponenten Ernährung, Bewegung und Psychologie zu vereinen und dadurch jeden Menschen, der sich für ein gesundes Leben entscheidet, bestmöglich zu unterstützen.

Auch wenn der Weg oft beschwerlich ist und lange dauert, nur durch Kontinuität können langfristige Ziele umgesetzt werden. Die Praxisgemeinschaft EAT4FUN umfasst ein kompetentes Netzwerk von Diätologen, Ärzten, Psychologen und Sporttrainern, deren Ziel es ist, Ihre Kunden in Sachen Ernährungsberatung ein Leben lang professionell zur Seite zu stehen.

Unterschied zwischen Ernährungsberater und Diätologe?

Der Unterschied zwischen Ernährungsberatern und Diätologen ist der, dass in Österreich nur ein Diätologe Ernährungsberatungen bei erkrankten Menschen durchführen darf. Ein Ernährungsberater ist jedoch ausschließlich für die Beratung von gesunden Menschen berechtigt.

Personen, die an folgenden Krankheiten leiden, dürfen somit nur von einem Diätologen betreut werden:

  • Adipositas (Übergewicht)
  • Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit)
  • Allergien, Unverträglichkeiten
  • Darmerkrankungen
  • Lebererkrankungen
  • erhöhte Blutfettwerte, etc.

Schwerpunkte der Ernährungsberatung von Alexander Osl

Alexander Osl ist Diätologe und befasst sich innerhalb seiner Beratung mit folgenden Schwerpunkten:

  • Übergewicht
  • Darmerkrankungen
  • Diabetes mellitus

Kompetenzen von EAT4FUN Wörgl

Ernährung

  • Ernährungsberatung für Kinder und Erwachsene
  • Gewichtsreduktion
  • Diätberatung (bei Stoffwechselstörungen und Verdauungsproblemen)
  • Bio-Impedanz-Analyse (Messung Körperfett, Muskelmasse, Körperflüssigkeit, Ernährungszustand)
  • Ernährungspläne (Auswertung Nährsto­ffe, Vitamine, Mineralstoff­e)
  • Sportler-Ernährungsberatung
  • Kochkurse

Psychologie

  • Essverhaltens-Umstellung
  • Stress- und Burn-out
  • Beratung bei Angst und Angststörungen
  • Raucherentwöhnung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Wahrnehmungsschule
  • Entspannungs- und Stressbewältigung

Bewegung

  • Personal Training mit Trainingsplan
  • Bewegung in der Gruppe
  • Qi Gong

Kosten der Ernährungsberatung

  • Erstgespräch: kostenlos
  • 4 Termine Ernährungsberatung mit 4 Bio-Impedanz-Analysen: € 312,– (€ 78,–/Termin)
  • Folgetermine: € 39,–
  • ½-Jahres-Feedback (6 Monate nach dem letzen Termin): kostenlos
  • ½-jährliche Kontrolle: kostenlos
  • Leistungstest (Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeit- und Koordinationstest am Anfang der Betreuung): € 85,–
  • Ernährungsplan: € 10,–
  • Auswertung des Fragebogens “psychologische Faktoren des Essens”: € 5,–