Mit Sport abnehmen im Urlaub
Viele Menschen planen jetzt schon ihren Sommerurlaub – gerade in den Wintermonaten locken Reisebüros mit viel versprechenden Angeboten für die Ferienzeit. Ob an die Ost- [...]
Abnehmen
Allgemeines zum Thema Abnehmen
Interview mit Susanne Sonnleithner über die Traditionelle chinesische Medizin
Susanne Sonnleithner ist von Beruf Kinder- und Säuglingskrankenschwester und hat neben dieser Tätigkeit weiterhin eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin absolviert. Neben [...]
Macht Fett uns wirklich fett?
In einer Zeit, in der ständig auf Kalorientabellen geachtet wird, in der die Menschen auch immer mehr auf gesunde Ernährung bedacht sind, gerät gerade das „böse“ Fett [...]
Fit und gesund in den Frühling
Man kann es spüren und auch sehen: der Winter zieht sich langsam zurück und der Frühling hält vorsichtig Einzug. Vereinzelnd hört man wieder fröhlich Vögel zwitschern [...]
Gesundes Leben nach der traditionellen chinesischen Medizin – TCM
Mittlerweile gibt es so viele Ernährungsempfehlungen und Diäten, dass ein Überblick für eine gute Ernährungsweise vielen Laien schwer fällt. Auf der Suche nach [...]
Diätenwahn – wenn Trennkost keinen Sinn macht
Jetzt ist das bestätigt worden, was wir alle insgeheim schon lange wußten: Diäten bringen nichts. Laut einer Studie scheitern 95% aller Diäten – und das liegt nicht an [...]
Macht abnehmen gesund – oder lieber rund und gesund?
In unserer Gesellschaft vorgelebt, stehen doch eher die schlanken Personen im Vordergrund und können Vorteile in Beruf, Bekleidung und öffentlichen Verkehrsmitteln nutzen. [...]
Nutzen Sie Foren zum Abnehmen – miteinander ist es leichter!
Möchte man eine Diät anfangen, so brauchen die meisten Menschen ein besonders Ziel oder einen Anreiz, um auf ihr Wunschgewicht zu kommen. Nicht immer ist eine Diät oder [...]
Wie kann ich am Besten mein Wohlfühlgewicht halten?
Wenn der Gürtel mal wieder kneift oder die Hose zwickt hat man die Gewissheit, dass wieder einmal ein paar Pfunde zuviel auf den Hüften liegen. Viele Menschen besinnen sich [...]
Abnehmen mit Wii Fit
Spielekonsolen gibt es quasi wie Sand am Meer, ebenso die dazugehörigen Spiele. Aber eine Konsole nebst Spiel, das bei der Gewichtsreduktion hilft? So etwas gab es noch nie. [...]
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