BMI

Erfolg mit der BCM-Diät?

Bei der BCM-Diät wird das Drei-Mahlzeiten-Prinzip verfolgt, welches für den Erfolg des Abnehmens stehen soll. Hierbei wird natürlich auf den Insulinspiegel gesetzt, der in [...]

Ein wenig Hüftspeck ist gesund

Eine Rubensfigur ist leider nicht mehr gefragt – doch zu anderen Zeiten war eine Frau mit wohligen Rundungen durchaus das Sinnbild der Erotik. Heutzutage betrachten Frauen [...]

Der Body-Mass-Index – BMI

Wiege ich zu wenig, zu viel oder liege ich mit meinem Gewicht genau richtig? Was uns die Waage allmorgendlich anzeigt, löst häufig ein Stirnrunzeln aus und lässt uns auch [...]