Fett

Kräuter helfen beim Abnehmen

Kräuter verfeinern nicht nur unsere Speisen geschmacklich. Sie können die Fettverbrennung ankurbeln, regen den Stoffwechseln an, unterstützen die Verdauung und sind [...]

Dank Eiweiß keinen Heißhunger

Eiweiß wird im ganzen Körper benötigt, damit Muskeln, Knochen, Haare und Haut versorgt werden, sowie Stoffwechsel und Immunsystem funktionieren. Es gilt für einen [...]

Abnehmen und Bier

Der Biergenuß wirkt sich leider stark auf die Bemühungen aus abzunehmen. Denn unabhängig von den Kalorien ist Alkohol bei einer Diät hemmend weil Alkohol den Stoffwechsel [...]

Mit Vitaminen leichter Abnehmen

Das Vitamine unsere Gesundheit schützen ist weit verbreitet, aber wußten Sie, dass sie auch beim Abnehmen helfen? Viele Vitamine sind nämlich am Fettstoffwechsel [...]

10 Punkte zur Traumfigur

Abnehmen ist nicht leicht, am besten ist es man hält sich an bestimmte Regeln und verfolgt diese mit einer gewissen Disziplin. Die folgenden 10 Punkte sind nicht schwer [...]
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