Hüften

Kurze Abnehmtipps

Nach den langen, dunklen Wintermonaten und den üppigen Festtagen häufen sich gern bei dem einen oder anderen die Fettpölsterchen an. Was sich hier leicht auf den Hüften [...]

Fitnessübungen Zuhause

Ein paar Kilos mal auf die Schnelle verlieren – klingt leicht, aber was sich mal eben mit kleinen Leckereien angefuttert wurde, bleibt als hartnäckige Fettpölsterchen auf [...]

Was macht dick?

In einer Zeit, die durch ihre Schnelllebigkeit nur noch selten Zeit zum Kochen übrig lässt, in der die Fast-Food-Ketten boomen und der Coffee-to-Go täglich hektisch auf [...]
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