Joghurt

Joghurt hält gesund

Joghurt kann dabei helfen, während einer Erkältungsperiode auf eine gesunde Darmflora und gesunde Ernährung zu achten. Hierfür sind natürlich reichlich gesundes und [...]

Fettverbrennung – wie geht das?

Die Fettverbrennung ist ein immerwährender Vorgang, der im Organismus ständig abläuft. Nehmen wir also Fett zu uns, so werden diese dem Fettstoffwechsel zugeführt und [...]

Volumetrics – Essen nach Volumen

Neue Diäten sprießen täglich wie Pilze aus dem Boden – kein Wunder, dass der eine oder andere dann schnell mal den Überblick verliert. Liest man sich allerdings bei [...]
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