Schüßler-Salze : Abnehmen mit Mineralstoffen?

Abnehmen dank Schüßler-Salzen? Helfen Mineralstoffe wirklich beim Abnehmen und … was genau sind eigentlich Schüßler-Salze?

Abnehmen hier, Abspecken dort, Diäten, wohin man sieht. Das Thema Schlankheit zieht sich durch alle Kreise unserer Gesellschaft. Wunderpillen oder Nahrungsergänzungsmittel, die von heute auf morgen einen Traumkörper formen, gibt es (leider) nicht. Um den Organismus innerhalb eines Abnehmprozesses bestmöglich zu unterstützen, kann der Körper jedoch zusätzlich mit Mineralstoffen versorgt werden. Eine Möglichkeit dies zu tun, ist die Einnahme von Schüßler-Salzen.

Wir erklären, was Schüßler-Salze genau sind und ob Ihnen Schüßler-Salze beim Abnehmen helfen können. Vorweg möchten wir darauf hinweisen, dass die Wirkung von Schüßler-Salzen wissenschaftlich nicht belegt werden konnte. Daher muss jeder für sich selbst entscheiden, ob er auf eine Einnahme von Schüssler Salzen setzen möchte. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung in Kombination mit genügend Bewegung und ausreichend Schlaf, durch nichts ersetzt werden kann.

Schüßler-Salze und deren Herstellung

Die Behandlung mit Schüßler-Salzen wurde vor über 130 Jahren von Dr. med. Wilhelm Heinrich Schüßler ins Leben gerufen und umfasst 12 Funktionsmittel und 15 Ergänzungsmittel. Wobei die weiteren sieben Salze „Ergänzende biochemische Mittel nach Joachim Broy“, offiziell nicht zu den Schüßler-Salzen gehören.

Die Aufbereitung der Schüßler-Salze erfolgt durch homöopathische Potenzierung des gewünschten Mineralstoffs. Das bedeutet, das Salz wird entweder mit Milchzucker verrieben oder mit einem Gemisch aus Alkohol und Wasser verschüttelt. Die Substanz wird stärker und die Potenz höher, je öfter der Prozess des Verreibens oder Schüttelns durchgeführt wird.

Die Stärke der Substanz wird in Potenzstufen gemessen. Jedes Salz hat eine gewisse Regelpotenz; zur Verwendung kommt die Potenz D6 oder D12.

Anwendung von Schüßler-Salzen

Die potenzierten Salze sind in Form von Tabletten, als Tropfen und die Funktionsmittel auch als Salbe erhältlich. Die meist in Tablettenform erhältlichen Schüßler-Salze lösen sich im Mund langsam auf und gelangen über die Mundschleimhaut (durch den Vorgang der Potenzierung ziemlich rasch) in den menschlichen Organismus. Je nach Erkrankung bzw. Einsatzgebiet nimmt man über den Tag verteilt mehrere Tabletten zu sich.

Sie leiden an Laktoseintoleranz? Vorsicht! Die Tabletten bestehen größtenteils aus Milchzucker – greifen Sie in diesem Fall lieber auf Schüßler-Salze auf Alkohol-Wasser-Basis zurück!

Wirkung der Schüßler-Salze

Schüßler-Salze sollen regulierend auf den Stoffwechsel wirken. Das bedeutet, dass der aus dem Gleichgewicht gebrachte Stoffwechsel „reguliert“ und somit wieder in die optimale Balance gebracht werden soll. Eventuell bestehende Blockaden des Stoffwechsels sollen so durch die Einnahme der fehlenden Salze korrigiert und bestehende Alltagsbeschwerden gelindert werden. Dass Schüßler-Salze den Stoffwechsel positiv beeinflussen oder bestehende gesundheitliche Probleme tatsächlich lindern, konnte jedoch wissenschaftlich nicht belegt werden.

Innerhalb des menschlichen Organismus sind Mineralstoffe für einen reibungslosen Ablauf unterschiedlicher Vorgänge zuständig; wie z. B. der Zellteilung, der Nährstoff-Versorgung der Zellen und den Stoffwechselprozess.

Möchten Sie sich näher mit Schüßler-Salzen beschäftigen? Sie können sich entweder im Internet über Therapien, Rezepte oder Kuren informieren oder sich mittels einer passenden Lektüre zum Thema Abnehmen mit Schüßler-Salzen, z. B. von Amazon, schlaumachen. Nachfolgend listen wir einige Internetseiten bzw. Bücher von Amazon auf, die sich mit Schüßler-Salzen beschäftigen.

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Schüßler-Salze im Internet

Schüßler-Salze beim Abnehmen

Schüßler-Salze sollen bestehende Stoffwechselblockaden auflösen, den Körper entschlacken und dadurch beim Abnehmen helfen. Die Meinung über die Wirkung der Schüßler-Salze ist umstritten und wissenschaftlich nicht belegt. Schüßler-Salze sind kein Wundermittel, mit denen die Kilos nur so purzeln, jedoch können innerhalb eines Abnehmprozesses eingenommen werden, um den Organismus zusätzlich mit Mineralstoffen zu versorgen. Die folgenden Salze können dem Körper neben gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung, unterstützend zugeführt werden.

Schüßler-Salz Nr. 3 – Ferrum phosphoricum

Anregung des Stoffwechsels, Blutreinigung und Stärkung der Muskeln

Schüßler-Salz Nr. 5 – Kalium phosphoricum

Nerven, Blut und Bindegewebe sollen von Endprodukten des Stoffwechsels befreit, und der Körper mit neuer Lebenskraft versorgt werden.

Schüßler-Salz Nr. 7 – Magnesium phosphoricum

Soll die Verdauung fördern und für seelische Entspannung sorgen, um mit der veränderten (Ess-) Situation besser umgehen zu können.

Schüßler-Salz Nr. 9 – Natrium phosphoricum

Gewebe soll entsäuert und gleichzeitig das positive Denken gefördert werden. Das Schüßler-Salz Nr. 9 soll hilfreich gegen Ablagerungen im Bereich der Nieren, der Blase oder Galle sein und Sodbrennen lindern.

Schüßler-Salz Nr. 10 – Natrium sulfuricum

Anregung von Dickdarm, Nieren, Galle und Leber. Der Organismus soll durch die anregende Wirkung auf diese entgiftenden Organe, gereinigt und gesäubert werden.

Entstehung & Grundlage von Schüßler-Salzen

Die Behandlung mit Schüßler-Salzen wurde vor über 130 Jahren von Dr. med. Wilhelm Heinrich Schüßler ins Leben gerufen. Sein Ziel: Eine Methode zur Behandlung von Alltagsbeschwerden, die nicht nur schnell Wirkung erzielt, sondern gleichzeitig auch von jedermann angewendet werden kann, der über keine medizinischen Kenntnisse verfügt.

Innerhalb seiner Arbeit als homöopathischer Arzt kam er zu der Annahme, dass der menschliche Körper mit zwölf Mineralstoffen versorgt werden muss, um Stoffwechselprozesse optimal abwicklen zu können. Dr. Schüßler nahm an, dass Krankheiten einer Störung des Mineralhaushalts zuzuschreiben sind, die aufgrund einer Unterversorgung von Mineralstoffen entstehen.

Bei den biochemischen Mitteln nach Schüßler handelt es sich um homöopathische Arzneimittel im Sinne des deutschen Arzneimittelgesetzes (AMG), die nach einem vereinfachten Genehmigungsverfahren („Registrierung“) in den Verkehr gebracht werden. (Quelle: Wikipedia, Schüßler-Salze)

Dr. Schüßler wollte die „klassische homöopathische Therapie“, die aus unzähligen Mitteln besteht, vereinfachen, und rief somit auf seiner Annahme basierend, dass zwölf Mineralstoffe für einen reibungslosen Ablauf des menschlichen Organismus ausreichen würden, die „Schüßler-Salze“ ins Leben.

Schüßlers Biochemie

Die Biochemie nach Dr. Schüßler bezeichnet eine alternative Medizin, die zur Unterstützung von wissenschaftlich begründeten Behandlungsmethoden herangezogen werden kann. Alltagsbeschwerden sollen durch eine Zufuhr von verschiedenen homöopathisch zubereiten Mineralstoffen, bestehende Mineralstoffmängel beheben, und so Störungen im Mikroorganismus des Körpers, wieder ins Gleichgewicht bringen.

Dr. Schüßler selbst sah die Therapie mit Schüßler-Salzen nicht als eine homöopathische Behandlung an und es kam zu Meinungsverschiedenheiten mit einigen Homöopathen. Im Laufe seiner Forschungen entdeckte Dr. Schüßler 12 Funktionsmittel, die nach seinen Angaben auch innerhalb des menschlichen Organismus aufzufinden sind.

Welche Mineralstoffe dem Erkrankten fehlen und welche Verabreichungsmenge dabei notwendig ist, wurde von der Oberflächenveränderung verschiedenen Körperpartien, z. B. dem Gesicht oder auch Händen und Füssen, ausgemacht. So stand z. B. eine dunkle Verfärbung der inneren Augenwickel für das Fehlen des Schüßler-Salzes Nummer drei; Ferrum phoshoricum.

Durch die Verabreichung der mangelnden Mineralstoffe, sollten bestehende Krankheit bekämpft werden und der Stoffwechsel wieder auf Vordermann gebracht werden, nahm Schüßler an.

Liste der Schüßler-Salze

Die Therapie mit Schüßler-Salzen umfasst 12 Funktionsmittel, 15 Ergänzungsmittel und 7 ergänzende biochemische Mittel, die wir in den Grundzügen etwas näher vorstellen möchten.

Schüßler-Salze: 12 Funktionsmittel

Dr. Schüßler entwickelte im Laufe seiner Forschungen 12 Funktionsmittel oder auch Basissalze genannt, welche die Grundlage der biochemischen Behandlungen darstellen. Mit diesen 12 Funktionsmitteln können grundsätzlich alle möglichen Erkrankungen, die im Wirkungskreis der Schüßler-Salz-Therapie liegen, behandelt werden. In weiterer Folge kann zusätzlich auf die Ergänzungsmittel oder die Joachim Broy Mittel zurückgegriffen werden, um die Behandlung zu konkretisieren.

Schüßler-Salz Nr. 1 – Calcium fluoratum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Haut, Gelenke, Bindehaut und elastische Fasern
Anwendung z. B. bei: Erkrankungen der Haut, Krampfadern oder Schmerzen der Gelenke

Schüßler-Salz Nr. 2 – Calcium phophoricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Knochen und Zähne
Anwendung z. B. bei: Störungen der Durchblutung, Schmerzen im Rückenbereich, Regenerationsvorgängen

Schüßler-Salz Nr. 3 – Ferrum phosphoricum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Immunsystem, Entzündungen, Stoffwechsel
Anwendung z. B. bei: Fieber, Entzündungen, Erkältungen, Vorbeugung eines Muskelkaters

Schüßler-Salz Nr. 4 – Kalium chloratum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Schleimhäute, Haut, Blut
Anwendung z. B. bei: Couperose, Verkühlungen, Übergewicht

Schüßler-Salz Nr. 5 – Kalium phosphoricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Nerven, Energie, Blut
Anwendung z. B. bei: Schlaflosigkeit, Erschöpfungszuständen, Antriebsschwäche

Schüßler-Salz Nr. 6 – Kalium sulfuricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Stoffwechsel
Anwendung z. B. bei: Entzündungen der Nebenhöhlen, Ekzemen, Asthma

Schüßler-Salz Nr. 7 – Magnesium phosphoricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Muskeln, Verdauung
Anwendung z. B. bei: Schmerzzuständen, Krämpfen, Migräne

Schüßler-Salz Nr. 8 – Natrium chloratum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Flüssigkeitshaushalt
Anwendung z. B. bei: Diabetes, Rheuma, trockener Haut

Schüßler-Salz Nr. 9 – Natrium phosphoricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Stoffwechsel
Anwendung z. B. bei: Gicht, Übergewicht, erhöhten Blutfettwerten

Schüßler-Salz Nr. 10 – Natrium sulfuricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Entschlackung, Entgiftung
Anwendung z. B. bei: Verdauungsschwäche, Kopfschmerzen, Erkältungen

Schüßler-Salz Nr. 11 – Silicea – Potenz D12

Betrifft z. B.: Bindegewebe, Haut und Haare
Anwendung z. B. bei: Abwehrschwäche, Arteriosklerose, Schwäche des Bindegewebes

Schüßler-Salz Nr. 12 – Calcium sulfuricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Gelenke
Anwendungen bei: Rheuma, Eiterungen, Arthrose

15 Ergänzungsmittel der Schüßler-Salze

Die eifrigen Schüler von Dr. Schüßler führten seine Forschungen auch nach seiner Lebzeit weiter und entwickelten 15 Ergänzungsmittel, die sich ebenfalls im menschlichen Organismus wiederfinden lassen. Die Salze Nummer 13 bis Nummer 24 wurden erst eine geraume Zeit später entdeckt und werden dadurch nicht von allen Anhängern der Schüßler-Salz-Therapie vollständig akzeptiert.

Die Ergänzungsmittel fungieren als zusätzliche Stoffe und können entweder ergänzend verwendet werden oder um auf konkrete Beschwerden einzugehen.

Schüßler-Salz Nr. 13 – Kalium arsenicosum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Haut, Haare, Leber, Niere, Schilddrüse, Gehirn; Lebenskraft
Anwendung z. B. bei: Erkrankungen der Haut, Menstruationsbeschwerden, Schwäche

Schüßler-Salz Nr. 14 – Kalium bromatum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Nervensystem, Haut, Entzündungen
Anwendung z. B. bei: Schlaflosigkeit, Neuralgien

Schüßler-Salz Nr. 15 – Kalium jodatum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Schilddrüse, Stoffwechsel, Psyche
Anwendung z. B. bei: Bluthochdruck, Niedergeschlagenheit, Schwäche

Schüßler-Salz Nr. 16 – Lithium chloratum – Potenz D12

Betrifft z. B.: rheumatischen Erkrankungen, Nerven, Stoffwechsel, Ausscheidungen
Anwendung z. B. bei: Gicht, Verstimmungen, ständige Müdigkeit

Schüßler-Salz Nr. 17 – Magnanum sulfuricum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Eisenhaushalt, Blutbildung, Nervensystem, Stoffwechsel
Anwendung z. B. bei: Arthrose, Blutarmut, Osteoporose

Schüßler-Salz Nr. 18 – Calcium sulfuricum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Lebenskraft, Körpergewicht, Entgiftung, Stoffwechsel
Anwendung z. B. bei: Amalgamvergiftungen, rheumatischen Erkrankungen, unerwünschter Gewichtsverlust

Schüßler-Salz Nr. 19 – Cuprum asenicosum- Potenz D12

Betrifft z. B.: Verdauungs- bzw. Nervensystem und Haut
Anwendung z. B. bei: Schwäche des Immunsystems, Koliken, Stärkung des Zentralnervensystems

Schüßler-Salz Nr. 20 – Kalium-Aluminium sulfuricum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Verdauung und Nervensystem
Anwendung z. B. bei: Blähungen, Reizhusten, trockenen Schleimhäuten

Schüßler-Salz Nr. 21 – Zincum chloratum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Immunsystem, Wundheilung, Stoffwechsel, Gebärmutter und Nerven
Anwendung z. B. bei: Abwehr- bzw. Nervenschwäche, Unfruchtbarkeit

Schüßler-Salz Nr. 22 – Calcium carbonicum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Haut, Stoffwechsel, Lebenskraft und den Alterungsprozess
Anwendung z. B. bei: Übergewicht, verzögerter Entwicklung oder Alterserscheinungen

Schüßler-Salz Nr. 23 – Natrium bicarbonicum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Entschlackung, Übersäuerung, Stoffwechsel
Anwendung z. B. bei: Übersäuerung, Sodbrennen, Schwäche des Stoffwechsels

Schüßler-Salz Nr. 24 – Arsenum jodatum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Haut, Allergien
Anwendung z. B. bei: Allergien und Akne, Heuschnupfen

Schüßler-Salz Nr. 25 – Aurum chloratum natronatum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Tagesrhythmus, weibliche Fortpflanzungsorgane
Anwendung z. B. bei: Schwäche des Herzens, Menstruationsschmerzen, Störungen des Schlafes

Schüßler-Salz Nr. 26 – Selenium – Potenz D12

Betrifft z. B.: Leber und Blutgefäße
Anwendung z. B. bei: Erschöpfungszuständen, Leberschwäche, Leistungsfähigkeit

Schüßler-Salz Nr. 27 – Kalium bichromicum – Potenz D12

Betrifft z. B.: Blutgefäße und (Zucker-) Stoffwechsel
Anwendung z. B. bei: Arteriosklerose, Zuckerkrankheit, Übergewicht

Ergänzende biochemische Mittel nach Joachim Broy

Einige Zeit später erweiterte der Heilpraktiker Joachim Broy die bestehenden Schüßler-Salze um weitere 7 Salze, die sogenannten „Ergänzenden biochemische Mittel nach Joachim Broy“. Die 7 Salze von Joachim Broy werden noch nicht zu den anerkannten Schüßler-Salzen gezählt.

Joachim Broy Ergänzungsmittel Nr. 1: Natrium fluoratum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Verdauung, Haut
Anwendung z. B. bei: Problemen mit der Verdauung

Joachim Broy Ergänzungsmittel Nr. 2: Magnesium fluoratum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Bewegungsapparat
Anwendung z. B. bei: Schmerzen, die von der Wirbelsäule ausgehen, Leberbeschwerden

Joachim Broy Ergänzungsmittel Nr. 3: Calcium chloratum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Haut und Nerven
Anwendung z. B. bei: Problemen mit der Haut, Allergien, Nervenproblemen

Joachim Broy Ergänzungsmittel Nr. 4: Ferrum chloratum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Verdauungsorgane, Blut
Anwendung z. B. bei: Bluterkrankungen, Entzündungen von Verdauungsorganen

Joachim Broy Ergänzungsmittel Nr. 5: Ferrum sulfuricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Blut
Anwendung z. B. bei: Blutarmut, Problemen mit der Blutgerinnung

Joachim Broy Ergänzungsmittel Nr. 6: Magnesium chloratum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Nervensystem, Verdauung
Anwendung z. B. bei: Heuschnupfen, Kopfschmerzen, Beschwerden des Verdauungstraktes

Joachim Broy Ergänzungsmittel Nr. 7: Magnesium sulfuricum – Potenz D6

Betrifft z. B.: Verdauung, Frauenbeschwerden
Anwendung z. B. bei: Menstruationsbeschwerden, Beschwerden im Bereich Gallenblase

Sind Schüßler-Salze das Richtige für mich?

Die Wirkung von Schüßler-Salzen konnte wissenschaftlich nicht belegt werden, somit muss jeder für sich selbst entscheiden, ob die Einnahme von Schüßler-Salzen für einen selbst ist das Richtige ist. Als Ergänzung zu einem gesunden und ausgeglichenen Lebensstil können Schüßler-Salze durchaus angewendet werden. Jedoch sollte man sich darüber im Klaren sein, dass eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung in Kombination mit genügend Bewegung und ausreichend Schlaf, durch nichts ersetzt werden kann.