Wie kann man mit Joghurt abnehmen?
Wer abnehmen möchte, muss nicht zwangsläufig auf Süßes verzichten. Eine Diät oder allgemeine Gewichtsreduktion ist schon schwer genug und verlangt dem Menschen ein [...]
Fett
Gesund Abnehmen mit Amapur
Abnehmen ist nicht immer leicht: das wissen sowohl Frauen als auch Männer. Zumindest jede Frau hat schon mindestens eine Diät in ihrem Leben ausprobiert und so ihre [...]
12 Diäten auf dem Prüfstand
Eine Diät, wird als Ernährung bezeichnet, bei denen man nur spezielle Nahrungsmittel zu sich nimmt. Mittlerweile gibt es über 50 verschiedene Diäten, die alle ihre Vor- [...]
Laufsport – der schnelle Weg zu wenigen Kilos
Wenn die Gewichtsabnahme ins Stocken gerät und die Waage einfach nicht weniger anzeigen will, erwägen viele Menschen alternativ zur Diät noch eine Sportaktivität [...]
Abnehmen mit trimgel
Wer sich schon öfters auf die Qual einer Diät eingelassen hat, wird wissen was es heißt, zu verzichten und abermals zu verzichten. Fast jeder Deutsche hat mindestens ein [...]
Gesund Abnehmen
Gesund und schnell abnehmen bedeutet auch, auf die Grundbedürfnisse seines Körpers zu achten und diesen nachzugehen, ohne dabei auf Dinge, die wir gern zu uns nehmen, zu [...]
Becel statt Butter zum Abnehmen
Der Hersteller Unilever hat Becel ins Leben gerufen, die eine Margarine herstellen, die das Cholesterin im Blut senken soll und gesundheitsfördernd ist. Mittlerweile bekommt [...]
Zehn bekannte Ernährungslügen
Sie ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens und wir werden ständig mit ihr konfrontiert: die Ernährung. Natürlich müssen wir täglich essen um zu überleben, aber [...]
Gründe für Übergewicht
Wir kennen ihre Geschichte nicht, aber wir sehen sie überall, jeden Tag: übergewichtige Menschen. Mittlerweile ist die Fettleibigkeit zu einer Art Volkskrankheit mutiert. [...]
Milch, die weiße Energie
Bereits die kleinsten Erdenbewohner werden von Anfang an mit Milch gefüttert. Es ist ein flüssiger Nährstoff, schon nach der Geburt das Wichtigste im Leben eines Babys und [...]
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